近日，一款更始版好意思食“固体杨枝甘雨”在搪塞平台上悄然走红。但是，跟着这款好意思食的流行，也有门客响应，食用后出现了面色发黄、泻肚、腹痛等不适症状。本期《食安乐山》咱们沿途来了解！
什么是固体杨枝甘雨？
与传统液态饮品不同，这款创意甜品将芒果泥、西柚果肉与椰浆夹杂，加入琼脂凝固成块，再配以西米等配料，以其新颖的口感和造型受到不少年青东谈主爱好。在中医表面中西柚、椰浆等食材皆属于寒凉性质，加上需要冷藏食用，更增强了其寒性，容易刺激肠胃。不同体质的东谈主对寒凉食品的反应各不交流，食用后有东谈主会出现便秘、泻肚、腹痛等症状，这主若是因为固态甜品中的高糖分易给与肠谈内水分，酿成较高浸透压，从而影响普通排便，加剧消化包袱。而况过量食用寒凉食品会挫伤脾胃功能，而甜腻食品容易生湿生痰，若与寒凉特质相谀媚，可能导致“寒湿”或“痰湿”体质，进一步影响脾胃健康。
这几类东谈主要少吃
于这款甜品，脾胃虚寒者（施展为当作冰凉、易泻肚）不冷落食用；消化功能较弱的儿童和老年东谈主也应尽量少吃。此外，需异常属目是否对芒果等原料过敏。即即是健康成年东谈主，也应甘休食用频率，冷落每周不逾越1~2次，每次食用量不宜过多。
食用固体杨枝甘雨后饮用姜汤、红糖姜茶或大麦茶等温热饮品，能中庸食品的寒凉特质。当出现轻飘胃部不适或泻肚时，应暂停寒凉食品摄入，同期转机饮食结构，多吃温性、易消化的食品，赐与肠胃充分规复时辰。
乐山乐水乐健康，食全食好意思食安全。以上就是本期《食安乐山》的全部试验，感谢您的锁定和收听。本节目是由乐山市商场监管局和乐山市融媒体中心聚首推出，咱们下期重逢。
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发布于：北京市